De oefenwedstrijd werd gespeeld op sportcomplex Prinses Irene in Rijswijk. Veel speelsters waaronder ook de nieuwe aanwinsten en nieuwe jeugdspeelsters kregen speelminuten van Sjaak Polak. Polak heeft nog een aantal wedstrijden te gaan om hier een team van te vormen. Na een voorzichtig begin kwamen de ADO Vrouwen na een half uur spelen op een 1-0 voorsprong nadat Lobke Loonen een strafschop benutte. Een nieuwe strafschop in de tweede helft werd dit maal door Loonen gemist. Gina Viehoff, speelster uit de beloften van ADO schoot haar ploeg naar de 2-0.
Als (sport)fotograaf probeer ik naast de acties ook de bijzondere momenten vast te leggen. Sport en emotie zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en wat is er mooier om dat vast te leggen. Het maken van actiefoto’s is niet zo moeilijk, maar het vinden van een juiste compositie is belangrijk. Het ‘plaatje’ moet kloppen.